Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
57.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 40.49g | Prot: 99.63g | Carbs: 129.05g.
Breakfast: Сыр Российский, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Bombbar Topping Сгущенка, Ашан Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой. Lunch: Макфа Макароны Петушинные Гребешки Отварные, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Bonduelle Красная Фасоль с Кукурузой в Мексиканском Соусе, Свиной Фарш. Dinner: Перекресток Кутабы с Зеленью, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Moroz2004's Weight History
|