Nataszie's Journal, 17 Apr 23

oke wel een verrassing na een tijd niet wegen. en toch het gevoel niet zo goed te hebben gegeten..
78.7 kg Lost so far: 4.7 kg.    Still to go: 13.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 April 2023:
1791 kcal Fat: 102.68g | Prot: 76.83g | Carbs: 141.00g.   Breakfast: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Alpro Soya Lekker Gezond Smeren, Bruine Boterham. Lunch: Gebakken Ei, Uniekaas Jong Belegen 48+, Lidl Bruin Brood. Dinner: Lidl Gemarineerde Speklapjes, Vita D'or Slasaus Halfvol, Komkommer (Geschild), Rundvlees of Vlees Jus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). more...
2431 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nataszie's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.