Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 72.18g | Prot: 70.87g | Carbs: 117.45g.
Breakfast: Сладонеж Сладонежная Картошка, Ирбитское Молоко , Кофе, Dairyhorn Сыр Камамбер, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Жареное Яйцо, Коломенское Лаваш Тандырный. Lunch: Яшкино Вафли Голландские с Карамелью, Кофе, Ирбитское Молоко , Кунгурский Кефир 2,5%, Полевское Сырок Творожный с Наполнителем Изюмом, Смак Батон Молочный Нарезной, Вязанка Колбаса Докторская. Dinner: Савушкин Продукт Творог Зерненый с Клубникой. Snacks/Other: Сладонеж Сладонежная Картошка, Dairyhorn Бри, Кофе, Ирбитское Молоко , Dairyhorn Сыр Камамбер. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|