Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 65.64g | Prot: 110.40g | Carbs: 119.92g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Маасдам, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Оливковое Масло, Помидоры, Яйцо, Первый Вкус Молоко 2,5%. Lunch: Разносол Капуста Маринованная, Ого Отруби Ржаные, Марти Сало Соленое с Перцем, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Каждый День Гавайская Смесь, Greenola Брокколи Капуста Быстрозамороженная, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Other: Останкино Колбаса Престиж, Банан, Постный Продукт Козинаки Богучарские. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маsha!!!'s Weight History
|