|
Вчера было много вкусной еды) а сегодня - «здравствуйте, отеки»! На весах почти 2 кг!!! Но это только толчок к новой победе!
|
78.2 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
683 kcal
|
Fat: 30.74g | Prot: 53.74g | Carbs: 43.64g.
Breakfast: Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Яблоко. Dinner: Шашлык Куриный. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|