Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023
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79.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1469 kcal
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Fat: 35.03g | Prot: 109.73g | Carbs: 170.94g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 100%, Caffè Espresso, Eurospin Latte Proteico, Prozis Egg White Albumin, Prozis Oats Instant . Lunch: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Funghi di Treviso Funghi Coltivati Portobello, Pasta all'uovo Secca. Dinner: Realvalle Fettine di Bovino Adulto , Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Broccoli a Rosette. Snacks/Other: Land Pathos Yogurt Colato Greco Intero Bianco , Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale , Caffè Espresso, Selex Cacao Amaro in Polvere, Migliaccio. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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minteyer's Weight History
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