Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023
|
52.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1875 kcal
|
Fat: 88.58g | Prot: 94.30g | Carbs: 172.87g.
Breakfast: Миндаль Кулич Творожный с Изюмом , Hame Паштет Деликатесный из Индейки, ВкусВилл Лепёшка Португальская, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо. Lunch: Пан Запекан Салат из Запеченной Свеклы с Фетой, Пан Запекан Гратен с Курицей. Dinner: Редис, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Соус для Рыбы и Морепродуктов, Borealis Морской Окунь. Snacks/Other: Мёд, Клубника, Twix Mini, Агуша Пюре Яблоко-Клубника-Малина , Milky Way Minis, Мандарины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
AnutaKonotop's Weight History
|