Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023
|
43.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 104.63g | Carbs: 221.98g.
Breakfast: Bombbar Протеиновые Чипсы "Шоколад", Ого Каша Пшеничная с Тыквой, Русский Продукт Ячменные Хлопья, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bombbar Topping Сгущенка, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Фрау Марта Нут на Пару, FitnesShock Батончик Глазированный Апельсиновый , ВкусВилл Филе Грудки Индейки Халяль, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Агро-Альянс Гречка Зелёная. Dinner: Snaq Fabriq Драже Q&Q DRAGEE, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fitnes Shock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Sporty Овсяное Фитнес-Печенье Банан, Сладень Печенье К Чаю, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Вкусвилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Dr. Korner Хлебцы Тонкие "Ржаные с Кореандром и Тмином", Bombbar Протеиновые Чипсы "Шоколад", Fitnes Shock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Snacks/Other: Bombbar Протеиновые Чипсы "Шоколад", Snaq Fabriq Вафля Snag Fit, Самокат Лапша Цельнозерновая Linguine, Два Капитана Кальмар в Рассоле, Pretto Рикотта Лайт 30% НОВ Мен Белка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Купреева's Weight History
|