Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023
|
54.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2680 kcal
|
Fat: 111.17g | Prot: 73.23g | Carbs: 322.49g.
Breakfast: Перекресток Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Перекресток Кулич Пасхальный, Мёд, Грецкие Орехи, Банан, Творог 5%. Lunch: Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Кулич Пасхальный, Перекресток Кулич Пасхальный. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Мираторг Колбаски для Гриля Шашлычные, Звениговский Купаты Шашлычные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yansun34's Weight History
|