Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
67.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 71.26g | Prot: 112.04g | Carbs: 93.47g.
Breakfast: Огурец, Jump Bio Протеиновая Конфета EXTRA с Начинкой «Миндальный Брауни», 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики, Яйцо, Частная Сыроварня Сыр Халуми для Жарки, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Protein Rex Брауни Шоколадный, ИНДЕЙКА С ФУНЧЕЗОЙ, Пекинская Капуста. Dinner: Семейные Секреты Зефир, Fit Active Caramel Syrup, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Орехи Кешью, Моя Цена Клубника Замороженная, Простоквашино Йогурт Термостатный, Алтайская Буренка Творог 2%. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olesia.lobodina's Weight History
|