Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 40.22g | Prot: 104.38g | Carbs: 104.88g.
Breakfast: Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье", не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, NL International DrainEffect Green, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Energy Diet Грибной Суп. Dinner: Energy Diet Коктейль "Кофе", Energy Diet Коктейль "Кофе", Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, NL International Collagen Formula. Snacks/Other: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Energy Diet Панна Котта Клубника, Energy Life Батончик Пралине с Грецким Орехом. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wodyanovaolga's Weight History
|