Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
63 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 50.19g | Prot: 142.12g | Carbs: 66.40g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо. Lunch: Куриное Филе, Агро-Альянс Рис Южная Ночь. Dinner: Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Яичный Белок. Snacks/Other: Фундук Фундук. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikatorii's Weight History
|