Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 51.58g | Prot: 131.28g | Carbs: 121.63g.
Breakfast: DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Кабачок, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Гречка. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Индилайт Стейк Грудки Халяль. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Голубика. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikatorii's Weight History
|