Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
77.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1875 kcal
|
Fat: 104.93g | Prot: 134.29g | Carbs: 90.15g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Вязанка Ветчина Столичная, Пятерочка Лук Репчатый. Lunch: Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%. Dinner: Птицефабрика Зеленецкая Крылышки Варено-Копченые, Куриные Наггетсы. Snacks/Other: Торт. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alek91678's Weight History
|