Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
84.1 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 50.82g | Prot: 89.26g | Carbs: 148.32g.
Breakfast: Роллы Филадельфия. Dinner: Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Самбери Сыр Российский 50% Киприно, Каравай Ролл Пшеничный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Bombbar Protein Chips Milk Chocolate. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина жирная жопа🤣's Weight History
|