Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 52.47g | Prot: 100.24g | Carbs: 124.63g.
Breakfast: Банан, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая , Дивинка Отруби Ржаные, Сыр, Брест-Литовск Сыр Выдержанный, Местное Известное Творог 5%. Lunch: Сладкий Красный Перец, Красная Фасоль (Консервированная), Globus Кукуруза, Сыр, Петруха Мякоть Бедра, Евроторг Тортилья Лаваш. Dinner: Faberlic Wellness. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|