Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
59.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 66.48g | Prot: 72.63g | Carbs: 158.88g.
Breakfast: Блинчики, Мёд, Арахис, Миндаль Миндаль, Персидский Базар Виноград Сушеный, Восточный Гость Банан Сушеный, Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке. Lunch: Мера Вкуса Французская Горчица, Простоквашино Сметана 15%, Оливье без Заправки. Dinner: Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 9%, Energy Diet Smart Grapefruit, Молоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yullia12's Weight History
|