Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
80.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
714 kcal
|
Fat: 31.52g | Prot: 20.68g | Carbs: 87.96g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп Томатный, Слобода Майонез, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Лаваш Тонкий. Dinner: Слобода Майонез, Пятерочка Лук Репчатый, Хлеб Черный. Snacks/Other: Дикси Арахис Жареный Соленый. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romira22's Weight History
|