Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 82.00g | Prot: 95.94g | Carbs: 43.42g.
Breakfast: Рот Фронт Птичье Молоко, Biscolata Duomax, Куриные Крылышки с Кожей , Даёжь Light. Lunch: Белый Хлеб, Шашлык из Свинины. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Weight History
|