Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
50 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1979 kcal
|
Fat: 81.26g | Prot: 41.99g | Carbs: 277.96g.
Breakfast: Булка Булка Пшеничная, Curtis Чай Зеленый, Булка Булка Пшеничная, Viola Плавленный Сыр с Лисичками. Lunch: Milka Пирожное Бисквитное Soft & Choc, Milka Пирожное Бисквитное Soft & Choc, Зеленое Яблоко, SOJ Hercules Bar с Ирисо-Сливочным Вкусом. Dinner: Магнат Мороженое Фисташка Малина, Куриная Грудка Вареная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Перекресток Томаты Сливовидные, Магнолия Рис со Сладким Перцем. Snacks/Other: Milka Пирожное Бисквитное Soft & Choc, Milka Пирожное Бисквитное Soft & Choc, Milka Пирожное Бисквитное Soft & Choc, Milka Пирожное Бисквитное Soft & Choc, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Банан, Киндер Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|