Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
71.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 26.84g | Prot: 81.48g | Carbs: 146.68g.
Breakfast: Салат горошек с огурцом, Рис Вареный, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Морковь, Домашняя Курочка Грудка без Кожи. Dinner: Салат горошек с огурцом. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Пп десерт брауни, Мёд, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Buda1992's Weight History
|