Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 21.17g | Prot: 37.27g | Carbs: 223.75g.
Breakfast: Primfood Халва Фисташковая, Помидоры, SPAR Каша Гречневая Отварная, Апельсин, Седьмой континент Хлеб Совитал Зерновой, Банан, Vita Energy Грецкий Орех, Уже Готово Каша Пшённая с Тыквой. Dinner: Global Village Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga__lo's Weight History
|