Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
522 kcal
|
Fat: 18.95g | Prot: 49.90g | Carbs: 36.15g.
Breakfast: Arla Сыр Натура Light, Царицыно Колбаса Полукопченая, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом. Lunch: 4 Сезона Патиссоны, Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная, Мистраль Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serafina661's Weight History
|