Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 79.11g | Prot: 110.76g | Carbs: 92.30g.
Breakfast: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Бкк Лаваш Армянский Тонкий, Синявинское Яйцо С0, Вожгалы Йогурт Лёгкий, Растительное Масло, Ашан Шампиньоны, Молодой Зеленый Лук, SAN 100% Pure Platinum Whey. Lunch: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Global Village Смесь Белых и Красных Зёрен Киноа, Салат2, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Вятушка Творог 3%, Яичный Белок, Борщ. Snacks/Other: Lay's Чипсы с Солью, Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Ашан Киви. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mаpгарита's Weight History
|