Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
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75.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3645 kcal
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Fat: 198.37g | Prot: 153.84g | Carbs: 313.86g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Prozis Protein Gourmet Bar Chocolate & Hazelnut Flavor. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Pecorino, Peperoni Fritti, Chef Select Porchetta di Ariccia, Olio Extra Vergine di Oliva, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fave, Chef Select Porchetta di Ariccia, Zucchine Fritte, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Pane Italiano. Snacks/Other: Bacco Colombacco Colomba con Crema al Pistacchio, Sfogliatella Napoletana, Kimbo Confetti Maxtris, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Kinder Choco Fresh, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. more...
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steady weight
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Galaga69's Weight History
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