Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 69.85g | Prot: 61.23g | Carbs: 139.31g.
Breakfast: Food Collection Печень Трески, Гомельхлебпром Хлеб Из Цельного Зерна "Гомельский", RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем, Евроопт Сдоба "Маковичок", Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный, Санта Бремор Краб Ролл с Творожным Сыром . Lunch: Protein Rex Chocolate Brownie, Санта Бремор Краб Ролл с Творожным Сыром и Зеленью. Dinner: Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Евроопт Лаваш Тонкий, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Хозяин-Барин Закуска Минская из Свежей Капусты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
M_Kh.RyaM's Weight History
|