Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
49 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 49.96g | Prot: 101.44g | Carbs: 127.41g.
Breakfast: Mars Mars, Twix Twix. Lunch: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Вишня. Dinner: Вино Сухое, Liebendorf Эдам 40%, Barilla Макароны Вареные , Перекресток Свиная Вырезка. Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит, Свежее Завтра Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|