Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 74.45g | Prot: 80.96g | Carbs: 99.51g.
Breakfast: Сироп, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Творог 5%, Рисовая Мука. Lunch: Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Мясная Ферма Рулет Филейный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Dinner: Куриные Наггетсы, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meryk12.11.01's Weight History
|