Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
71.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 72.88g | Prot: 67.33g | Carbs: 209.27g.
Breakfast: Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Сметана 10%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Сладкая Булочка, Своя Компания Чебуреки с Мясом, Чебоксарский Хлебозавод Булочка Синабон. Dinner: Подсолнечное Масло, Куриное Филе, SPAR Каша Дружба. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria3195bannih's Weight History
|