Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2019
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2019:
|
1578 kcal
|
Fat: 65.93g | Prot: 89.42g | Carbs: 151.15g.
Breakfast: Окское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами. Lunch: Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Винегрет. Snacks/Other: Epica Йогурт Гранат-Малина, Банан, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Кофе. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ramyshka's Weight History
|