Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
96 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 57.23g | Prot: 81.81g | Carbs: 74.39g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Эко Хлеб Мультизлаковый Хлеб на Камне, Съешь Меня Авокадо, Юбилейное Печенье Традиционное , Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Вараксино Яйцо, Filippo Berio Масло Оливковое, Основа Сахар. Lunch: Кузминки Студень Куриный, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Fish House Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Пангасиус, Filippo Berio Масло Оливковое, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Болгарский Перец, Морковь. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadzhedaX's Weight History
|