Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
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57.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1649 kcal
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Fat: 57.74g | Prot: 56.47g | Carbs: 143.18g.
Breakfast: コーヒー, マクドナルド エッグマックマフィン, マクドナルド ハッシュドポテト. Dinner: イオン 鶏レバー煮, ローソン ごろごろ野菜のおみそ汁, ローソン ゴーヤーチャンプルー, クリームコロッケ, サントリー ザ・プレミアムモルツ. Snacks/Other: ダノン ダノンビオ ストロベリー, ミスタードーナツ ダブルチョコレート. more...
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steady weight
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neko5331's Weight History
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