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je suis sur la bonne voie, il faut continuer.
Depuis le début de la semaine je suis sortie du surpoids et même si c'est juste un chiffre symbolique, cela fait plaisir.
Espérons que le week-end soit raisonnable en matière de nourriture.
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54 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 January 2015:
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429 kcal
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Fat: 17.27g | Prot: 16.92g | Carbs: 46.62g.
Breakfast: Tropicana Orange avec Pulpe. Lunch: Saint Agaune Saucisson Sec, Beurre, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Knorr Velouté de Potiron à la Crème Fraîche. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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