Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
47 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 44.46g | Prot: 74.14g | Carbs: 85.47g.
Breakfast: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Своя Линия Мёд Разнотравье, Творог, Яйцо, Розумний Вибір Манна Крупа. Lunch: Тунец в Масле (Консервы), Дижонская Горчица, Сметана , Огурец (с Кожурой), Яйцо, АТБ Хлеб Пшеничный Бездрожжевой. Dinner: Курино-Кабачковая Запеканка. Snacks/Other: АВК Шоколад Черный 67%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анюта01041's Weight History
|