Good morning 🙋🏻♀️ Gestern gabs leckere Sachen mit wenig Fett, ein bisschen cardio im Gym, Berge an Wäsche zu bewältigen und schwupp geht’s nach unten. Sehr gut 💪🏻 Den Regen würde ich gerne dort hin schicken, wo er gerade fehlt…. Lasst es euch gut gehen 🙋🏻♀️
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71.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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476 kcal
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Fat: 24.11g | Prot: 17.28g | Carbs: 48.41g.
Breakfast: Boomers Gewürzmischung Koriander - Kreuzkümmel - Muskat, DM Bio Chiasamen, Chocolate Chunks Zartbitter, Milch 1,5%, Zarte Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Rosinen, Erdnussbutter. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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