Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 55.54g | Prot: 40.75g | Carbs: 267.21g.
Breakfast: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 20%, Мандарины, Домик в деревне Сметана 15%, Заливной Пирог с Капустой. Lunch: Заливной Пирог с Капустой, Сметана 20%, Белый Город Молоко 2,5%, Heinz Терияки Соус , Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Dinner: Мандарины, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Мегамарт Авокадо, Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|