Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 97.05g | Prot: 90.85g | Carbs: 50.09g.
Breakfast: Активия Быстрый Завтрак, Индилайт Бекон из Индейки, Мегамарт Авокадо, Помидоры, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом. Lunch: Помидоры, Салат Айсберг, Рестория Шеф Купаты. Dinner: Чизкейк, Ростбиф, Руккола. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|