Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
83.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 72.78g | Prot: 53.30g | Carbs: 183.44g.
Breakfast: Капучино, Пестравка Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Lunch: Капучино, Завод Алешина Соломка Сладкая, Кремлина Груша Шоколадная. Dinner: Завод Алешина Соломка Сладкая, Пить Кофе Какао, Салат Овощной с Майонезом, Реми Сосиски Балтийский Кок, Солянка Сборная Мясная. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|