Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
71.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 43.48g | Prot: 102.97g | Carbs: 157.93g.
Breakfast: Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Здравушка Молоко без Лактозы. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Апельсин. Dinner: Савушкин Teos Йогурт Черника, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenastosh's Weight History
|