|
Netjes na de Paasdagen. niet veel afgewogen, wel opgelet. En zeker geen paaseitjes naar binnen gewerkt. Fijn om dan dit resultaat te zien.
|
83.7 kg
Lost so far: 43.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
761 kcal
|
Fat: 30.81g | Prot: 30.26g | Carbs: 84.57g.
Breakfast: Cottage Cheese, AH Conference Peren. Lunch: Jumbo Courgettesoep met Room. Afternoon Tea: Mandarijn. Dinner: John West Tonijn en Dressing Zongedroogde Tomaten , Rucola Sla. Snacks/Other: We Care Crunchy Dark Chocolate, Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|