Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
61.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 42.12g | Prot: 73.11g | Carbs: 172.74g.
Breakfast: Vитамин Ризотто с Морепродуктами, Авокадо, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Vитамин Ризотто с Морепродуктами. Snacks/Other: Сыр Пармезан (Твердый), Миндаль Миндаль Жареный, Банан, Протеин Бар Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tarelochka's Weight History
|