Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
56.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 70.02g | Prot: 85.31g | Carbs: 179.59g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом . Lunch: Кофе, Зерница Вафли со Вкусом Топленого Молока, Салат Овощной, Плов со Свининой. Dinner: Макароны Отварные, Котлета Куриная. Snacks/Other: Финик, Коркунов Конфета. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popovts1's Weight History
|