Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 85.80g | Prot: 61.95g | Carbs: 40.05g.
Breakfast: Яблоко, Велком Колбаса Сырокопченая , Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Орехи Макадамии. Lunch: Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Яйцо. Dinner: Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|