Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 62.23g | Prot: 58.28g | Carbs: 99.41g.
Breakfast: Вологодское Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Русское Море Форель Слабосолёная. Lunch: Апельсин, Смешанные Орехи, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Щи с Мясом. Dinner: Elmika Отруби Хрустящие Рисовые, Гармония Кефир Нежирный. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinamalina20's Weight History
|