Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
729 kcal
|
Fat: 32.07g | Prot: 34.88g | Carbs: 79.88g.
Breakfast: Хохланд Сыр Творожный Cremette Professional, Колбаса Молочная Диетическая, 7 Печей Хлеб Деревенский с Семечками , Село Зеленое Молоко 3,2%. Lunch: Горбуша Жареная, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|