Не совсем нормальная's Journal, 03 Apr 23

Не совсем нормальная's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023

67.4 kg Lost so far: 0.8 kg. Still to go: 16.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 April 2023:

986 kcal

Fat: 30.25g | Prot: 22.47g | Carbs: 164.61g. Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Инской Хлеб Тостовый, Овсяная Каша на Молоке, Чай. Lunch: Компот Ягодный, Гречка Отварная, Тефтели. Dinner: Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Долгая Жизнь Квашеная Капуста с Брусникой. more...

1783 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 1.4 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Не совсем нормальная's Weight History

View Complete History

Не совсем нормальная's Journal, 03 Apr 23

Submit a Comment

Не совсем нормальная's Weight History