Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 48.96g | Prot: 83.79g | Carbs: 119.45g.
Breakfast: Американо, Лаваш Армянский, Сильпо Банан, President Сир Кисломолочний 5%, Millennium Чёрный Шоколад . Lunch: Морская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Фасоль (Консервированная). Dinner: Жареное Яйцо, Помидоры, Шпинат. Snacks/Other: АТБ Ківі, Крафтяр Крекер Цільнозерновий. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.homyak1's Weight History
|