Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 46.58g | Prot: 38.73g | Carbs: 109.08g.
Breakfast: Яичница. Lunch: SPAR Суп Лапша с Курицей, Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Snickers Сникерс. Dinner: Морковь, Подсолнечное Масло, Лимонный Сок, Чеснок, Лук, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Помидоры, Куриный Суп Лапша, Елизавета Хлеб Вафельный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|