|
Вес неуклонно растет, хотя обьемы точно не увеличиваются, а даже немного уменьшаются. Ну откуда с 97 до 98.7 за день может взяться? я так понимаю это жидкость. и думаю, что рыбу слабосоленую надо убрать из рациона. другого обьяснения я не нахожу. Муж ржет, что он худеет, а я только увеличиваюсь, обидно до слез, что 2 недели без срывов не дали ни малейшего результата.
|
98.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 67.65g | Prot: 94.90g | Carbs: 153.45g.
Breakfast: Махеевъ Соус Манго-Чили, Ашан Сыр Швейцарский, Спринт Хлеб, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Треска весенняя, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Кореана Говяжий Бульон, Говядина Постная, Бондюэль Горошек Консервированный, Зеленый Лук. Dinner: Ёбидоёби Хоши. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы. more...
|
|
786 kcal
|
Exercise:
Swimming (moderate) - 41 minutes, Samsung Health - 23 hours and 19 minutes. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|