Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
59 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 129.03g | Prot: 129.41g | Carbs: 39.00g.
Breakfast: Хуторок Горошек Консервированный , Ятрань Ковбаса Домашня Смажена , Яйцо, Жирные Сливки. Lunch: Буренка Сливки 20%, Costa Brava Фует, Сыр Сулугуни, Сыр Пармезан (Твердый), Сыр с Плесенью, Окрошка с Курицей. Dinner: Сыр Сулугуни, Масло Подсолнечное, Свинина Запеченая, Квашеная Капуста. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladislavo4kapetrova's Weight History
|